Live Webinar

Grenzen setzen leicht gemacht! 

Fällt es Dir schwer, Grenzen zu setzen?

Geht es Dir so – oder so ähnlich? 

Du willst eigentlich keinen Kuchen, aber nein zu sagen fällt Dir schwer? Hinterher ärgerst Du Dich.

Jemand kaut Dir zum x-ten mal ein Ohr mit den immer gleichen Dramen ab – und Du weißt nicht, wie Du Dir solche Energievampire vom Hals halten sollst?

Ein Fremder im Supermarkt kommt Dir zu nahe und Du denkst, Du müsstest das aushalten, um nicht „hysterisch“ zu wirken?

So oder so ähnlich geht es vielen Menschen! Die gute Nachricht: Gesunde Grenzen setzen kannst Du lernen! 

Es braucht nur ein paar Techniken und etwas Übung. Mit der Zeit wird es immer leichter und Du souveräner!

Mehr dazu in diesem live Webinar.

Du lernst

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Besser auf Deine Bedürfnisse zu achten!

Sie vielleicht zum ersten mal so richtig ehrlich wahrzunehmen!

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Klar zu sagen, was Du wirklich sagen willst!

Ohne Angst davor, was Dein Gegenüber denken könnte!

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und auch was Du nicht willst: Mut zum Nein!

Das Nein zu anderen ist das Ja zu Dir und Deiner Psychohygiene!

Dadurch gewinnst Du

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Mehr Souveränität

Du wirst sehen, mit der Zeit wirst Du immer souveräner!

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Mehr Gelassenheit

Das nein und der Klartext werden Dir immer leichter fallen!

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Mehr Energie

Mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag!

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Mehr Fun

Leben macht mehr Spaß nach Deinen Regeln! 

Kundenstimmen

“Mir war gar nicht klar, wieviel Angst ich vor der Ablehnung anderer hatte und dass ich deshalb oft Dinge getan habe, die ich gar nicht wollte. Jetzt achte ich viel besser darauf, was ICH eigentlich will „

Christian

„Mit ein paar ganz  einfachen Techniken und kleinen Veränderungen kann ich mich jetzt viel besser abgrenzen. Das ist toll!“

Sabine

Termine und Anmeldung

Aktuelle Termine: siehe unten

Alle Termine sind live!

Limitierte Plätze: maximal 20 Teilnehmer!

Dauer: 3 Stunden – inklusive 15 Minuten Pause

Online: mit Whereby – Deinen Login-Link erhältst Du nach Anmeldung

Kein Download notwendig!

Anmeldung:  einfach auf den jeweiligen Buchungs-Button klicken

Zahlung über Digistore24.

Preis:  49,00€ zzgl. MWSt.

FAQs 

Brauche ich Vorkenntnisse?

Nein. Dies ist ein Basiskurs. Du brauchst keine Vorkenntnisse. 

Warum nur 20 Teilnehmer?

Damit wir vertrauensvoll arbeiten können und für Fragen ausreichend Raum ist, habe ich die Gruppe „klein und fein“ geplant.

Gibt es eine Aufzeichnung?

Da es sich um ein sehr persönliches Thema handelt und eventuell persönliche Erfahrungen geteilt werden, wird es keine Aufzeichnung geben. Diskretion rocks! 

Muss ich etwas von mir erzählen?

Das Teilen eigener Erfahrungen ist natürlich kein Muss. Du darfst auch einfach nur zuhören und für Dich im Stillen reflektieren.

Was, wenn ich hinterher noch viele Fragen habe?

Wenn Du noch Fragen hast und gerne persönlich weiter begleitet werden möchtest, kannst Du auch gerne ein 1:1 Coaching bei mir buchen.

Wird es weitere Angebote geben?

Ja! Das ist jetzt der Basiskurs. Danach wird es weitere Angebote rund um Grenzen geben. Sende mir dazu auch gerne Themen, die Dich ganz besonders bewegen. 

Was ist wenn ich an dem Termin nicht kann?

Lege den Termin so, dass Du auf jeden Fall teilnehmen kannst! Es wird keine Aufzeichnung geben. Und es ist ja so: Je klarer und zuverlässiger Du in Deinen Handlungen bist, desto klarer wirst Du auch für Deine Umwelt sein und sie werden Deine Grenzen besser respektieren. Sieh das also schonmal als gute Übung für mehr Klarheit. Denn Grenzen sind nichts anderes als Klarheit. 

Termine und Anmeldung

Alle Termine sind live!

Limitierte Plätze: maximal 10 Teilnehmer!

Dauer: 3 Stunden – inklusive 20 Minuten Pause

Online: mit Whereby – Deinen Login-Link erhältst Du nach Anmeldung.

Kein Download notwendig.

Anmeldung:  einfach auf den jeweiligen Buchungs-Button klicken

Preis:  49,00€ zzgl. MWSt.

Termine: siehe unten

Ute Schneider

Ute Schneider

Hallo, ich bin Ute Schneider. Als empathischer, intuitiver Mensch musste ich lernen, auf mein Gefühl zu hören und für mich und meine Bedürfnisse einzustehen. Auch mal nein zu sagen – ohne mich schlecht zu fühlen! Dabei geholfen haben mir unter anderem Techniken aus NLP (Neuro-linguistisches-Programmieren) und Gewaltfreier Kommunikation. Dieses Wissen gebe ich Dir in meinen Seminaren weiter. Wenn Du auch bessere Grenzen setzen möchtest, melde Dich jetzt zum Live Webinar an. Ich freue mich auf Dich!